Длительность семинара - 6 часов

07-08 августа будет проходить семинар "Ступени Йоги. Асана. Уровень 1. Асаны. 60 асан, техника и варианты  выполнения, показания и ограничения, методы наработки"

На семинаре пойдет разговор об основных способах, дающих практикующему возможность контролировать тело, как свое собственное, так и окружающих его людей.
Вы ознакомитесь со ступенью Йоги - Асана. Изучите 60 асан:
- ограничение и показания при заболеваниях,
- технику выполнения,
- оптимальное время выполнения,
- правильное дыхание,
- области концентрации для 1 уровня,
- основные ошибки, допуская которые, практикующий, в будущем не сможет получить положительного эффекта от упражнения,
- сочетаемую мантру,
- развиваемую чакру и т.д.

Длительность семинара - 6 часов. Стоимость обучения - 300 у.е.
Проводит семинар - Забгаев Андрей Всеволодович.
Адрес проведения семинара - г. Одесса, ул. Люстдорфская дорога, 140/1, оф.777
Запись по тел. 8-067-718-72-32, 8-048-718-33-09