Навязывающий помощь тем, кто в ней не нуждается - либо недалёк, либо высокомерен. С.Н. Громов |
|
|
|
Предметы для тренировки
|
№ п/п
|
название
|
краткое описание
|
|
1.
|
палка
|
длиной с ладонь владельца, толщина – ср. или указат.палец
|
|
2.
|
палка
|
длиной 25-40 (средняя - 30) см, толщина – б.палец
|
|
3.
|
палка
|
длиной 40-60 (средняя - 50) см (длиной с руку без дельтов.мышцы, с укороченную руку)
|
|
4.
|
палка
|
длиной с руку владельца
|
|
5.
|
палка
|
длиной до подмышки владельца
|
|
6.
|
палка
|
длиной до надпереносья (или равная росту владельца)
|
|
7.
|
палка
|
длиной в рост владельца с поднятой рукой (без кисти)
|
|
8.
|
дубина
|
палка длиной с руку владельца с конусообразным утолщением на боевом конце
|
|
9.
|
двикас (гуай, тонфа)
|
палка длиной с предплечье владельца с двумя поперечными ручками, направленными в противоположные стороны
|
|
10.
|
цеп (нунчаку)
|
палка из двух секций, каждая - длиной с предплечье владельца. Соединение секций (шнур/цепь) равно ширине ладони владельца
|
|
11.
|
цепь
|
пластичная «палка» из металлических звеньев длиной в два обхвата груди владельца
|
|
12.
|
трезубец (сай)-1
|
металлическая палка длиной с предплечье владельца с двумя «крыльями» (изогнутыми отростками) +рукоять в полторы руки
|
|
13.
|
трезубец (сай)-2
|
вариант с клинком
|
|
14.
|
топор
|
клинок, шириной в кулак, прикрепленный сбоку рукояти (палки). Общая длина 7,5 кулаков (односторонний)
|
|
15.
|
кинжал
|
двухлезвийный, прямой, равномерной ширины клинок. Общая длина кинжала 25-40 см (средняя – 30 см, примерно с предплечье владельца без кисти) (аналог: палка того же размера) .
|
|
16.
|
кинжал
|
максимальный размер кинжала (около 40 см всего)
|
|
17.
|
меч 1
|
двухлезвийный, прямой, равномерной ширины клинок. Общая длина - с руку владельца, включая рукоять в полторы руки
|
|
18.
|
меч 2
|
двухлезвийный, слабоизогнутый, равномерной ширины клинок длиной в семь кулаков владельца + двуручная рукоять
|
|
19.
|
меч 2а
|
вариант предыдущего с клинком на ладонь короче и одноручной рукоятью
|
|
20.
|
меч 3
|
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной в 1,5 раза короче руки владельца + двуручная рукоять
|
|
21.
|
меч 3а
|
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной с руку владельца + двуручная рукоять длиной с предплечье без кисти
|
|
22.
|
меч 3в
|
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной в 1,5 раза короче руки владельца + одноручная рукоять
|
|
23.
|
щит
|
плоский, круглый, кожаный или металлический предмет диаметром с предплечье владельца, с выступом-полушарием в середине (высотой в кулак) на внешней стороне и двумя ручками с внутренней стороны (для удержания на предплечье)
|


© Институт Йоги и Ушу, г. Одесса. Иллюстрации - М.Е. Рачицкий
|
© 2003-2011 Институт Йоги и Ушу, г.Одесса. Все права защищены.